順調にダイエット生活が続けていられていますが、焼き肉が食べたいと感じた今日この頃...
せめてあと2キロやせた後のご褒美的な位置付けにしとかないと、さすがに焼き肉は太るよな...
焼き肉食べに行って、鶏もも肉だけで我慢するなんて絶対に嫌だし、カルビやタンも食べたい!
こんなに脂っこいものが食べたくなるのって、脂質が足りないからなのでしょうか?
いつも焼き肉を食べたいと感じると低糖質ダイエットやケトジェニックダイエットに切り替えてしまおうかな?と考えます。
ただ、米が食えないのも辛い(泣)
どっちのダイエットも継続しなければ意味がなくなってしまうので、自分は低脂質ダイエットで貫き
理想の身体を目指していきたいと思います!
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