のんびりと自身のペースでダイエット継続できています！
今日は背中トレで懸垂をしたのですが、手に豆ができてしまい痛かったです(泣)
ネットで調べたら、軍手などをして行うことで軽減できるようなので次回は試してみたいと思います！
それにしても背中トレって聞いている実感が本当に少ないのでトレーニングがあっているのか
とても不安になります
まぁ、何もやらないよりは絶対にやった方がいいと思うので引き続きやっていきたいと思います！
Xなどの投稿を見ていると会社終わりなどに、ジムに行っている方が多くいたのでとても驚きました
自分も負けずに頑張るぞ！
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