ダイエット２２日目！

ダイエットももう少しで１カ月．．．

早かったような長かったような

3日坊主の自分がここまでやれていることを自分でほめてあげたいです（笑）

今日はトレーニングはせずに１日ゆっくりと休み疲労をしっかりと抜いていきたいと思います！

疲労を抜くことも大切ですからね

まったりと生活していこうと思います

食べ過ぎはだめよ（笑）