かいトレ日記

ダイエット３８日目の経過報告

ダイエット３７日目の経過

今年こそ痩せる！夏までダイエットの経過報告

久しぶりの投稿になります～ 最近体重の落ちがパタっと止まってしまいダイエットを成功できるのか、 この数日間とても迷っていました。 体重の落ちが悪いとやる気がそがれてしまい毎年目標体重に届かずにリバウンドというのを ...

ダイエット経過

ダイエット経過

ダイエット経過２２日目

ダイエット経過

ダイエット２０日目

あまりにも体重が減らなかったので投稿をさぼってしまいました（笑） なかなか体重が減らなかったので、ストレスの解消も含め思い切って昨日飲み会に参加して 焼き肉を食べてしまいました（笑） 食べた直後はおなかが張っていてパンパ...